Música para treinar: como a trilha certa melhora seu ritmo e desempenho
Já percebeu como tudo fica mais leve quando sua música favorita começa a tocar? Na atividade física, esse efeito vai além da sensação de bem-estar. A música é uma poderosa aliada para quem busca mais motivação, constância e até desempenho durante os treinos, seja na academia, nas aulas coletivas ou nas corridas de rua.Segundo uma […]
Meia-maratona para iniciantes: confira as dicas das atletas do Team LIVE! para arrasar nos 21 km!
Se você está prestes a correr sua primeira meia-maratona, antes de tudo: respira fundo e aproveita esse momento único. Chegar até aqui já é um marco, e com as dicas certas, você vai transformar esse desafio em uma conquista inesquecível.
Presente para o Dia das Mães LIVE!: inspire, surpreenda e acompanhe o ritmo dela
O Dia das Mães é uma oportunidade de retribuir com carinho tudo o que ela representa na sua vida. E se tem uma coisa que a gente acredita na LIVE!, é que cada mãe tem um jeito único de viver o seu melhor – seja nos treinos, no bem-estar, na rotina acelerada ou na pausa […]
Os melhores tecidos looks de treino: conheça 7 opções da LIVE!
Preparamos uma lista especial para você conhecer as matérias-primas mais completas da moda fitness e elevar o seu potencial nos treinos.
Jornada Pantanal aLIVE!: viajamos para um dos biomas mais diversos do mundo
Um encontro entre moda, cultura e sustentabilidade para reafirmar o nosso compromisso com um futuro mais consciente e sustentável.
Melhore seu pace na corrida com essas 3 técnicas simples e eficazes
Quer saber como melhorar o pace na corrida de forma simples e eficaz? Neste post, você vai conhecer 3 técnicas práticas para correr mais rápido e com mais desempenho: treinos intervalados, participação em grupos de corrida e o uso de roupas confortáveis e adequadas.
Outono e Inverno: como combinar camadas, tecnologias e tendências
Crie looks para o Outono e Inverno combinando camadas e descubra as melhores tendências e dicas de styling para a temporada.
Escalada: o esporte que você vai querer praticar em 2025
Em busca de uma nova modalidade para se aventurar? A gente te conta por que a escalada pode ser uma ótima aposta. Vem conferir!
Como se preparar para uma prova de corrida: checklist completo do LIVE! RUN XP
Você sabia que a preparação adequada pode potencializar seu desempenho? Confira o checklist para você usar na sua próxima prova de corrida.
Dia do Consumidor: os produtos mais amados da LIVE! segundo quem usa
Preparamos uma lista com os nossos produtos mais desejados! Confira e descubra o que não pode faltar no armário de quem leva uma vida mais ativa.