Ainda não colocou em prática sua meta de começar a correr? Então vem ver algumas dicas!
Todas as postagens em: Bem-estar
Ciclismo: Conheça os benefícios de andar de bicicleta
Você já reparou como o ciclismo está cada vez mais em alta? Andar de bicicleta virou uma opção super atual como meio de transporte, atividade física e até mesmo para passeios. É muito provável que você já tenha ido ao parque no final de semana, por exemplo, e percebido a quantidade de pessoas pedalando com […]
Uma Conversa Sobre Empoderamento e Conexão Pessoal
Com o tema Conexão Pessoal e Empoderamento, o último bate-papo que rolou no nosso evento de lançamento da Jornada Reborn foi realmente inspirador! Mais do que uma coleção, Reborn é uma mensagem da LIVE! para o mundo: precisamos nos reinventar! Em meio a essa pandemia, precisamos nos conectar com a nossa essência e buscar esse […]
Exercícios Físicos: 5 Atividades Para Fazer Em Dupla
Fazer exercícios físicos é essencial para a saúde e ter uma parceria de treino com os mesmos objetivos pode ser a chave para você manter a motivação e a frequência diária. Na verdade, para algumas pessoas, iniciar uma atividade física sozinho pode ser desafiador — principalmente para quem ainda não tem esse hábito. É aí […]
Ayurveda: Um Talk Sobre Rotinas e Equilíbrio
Você já ouviu falar em Ayurveda? No lançamento da coleção Reborn falamos sobre o tema, e aprendemos um pouco mais sobre as rotinas ayurvédicas e como conquistar o equilíbrio. Reborn fala sobre renascer, sobre esse nosso sentimento de estabelecer um novo começo – e agora em meio a pandemia, essa necessidade não poderia ser mais […]
Bate-papo Sobre Mudanças Internas e Reflexões
A nova coleção está cheia de significado e, para combinar com esse momento, fizemos um evento de lançamento com direito a um bate-papo sobre mudanças internas e reflexões. Reborn fala sobre entender que a vida é um processo contínuo de renascimento, onde vamos descobrindo novas verdades e se reinventando a cada novo desafio. Nos faz refletir sobre […]
Bella Falconi: dicas de treino e lazer em casa
Entrevistamos a nossa #teamlive Bella Falconi e ela nos contou um pouco da sua nova rotina e como tem sido esses dias em casa. Esse é um momento diferente para todos nós. A quebra de rotina, a mudança e a adaptação para novos hábitos: mais saudáveis e conscientes com a gente mesmo e o mundo. […]
5 livros para abrir sua mente
Nossa equipe interna indicou seus livros favoritos e separamos alguns deles para você ver e, quem sabe, se inspirar a ler também! Neste novo momento estamos aprendendo a nos reinventar. Se isolar do mundo não é algo fácil e é necessário um pouco de criatividade para organizar a nossa programação diária em casa com […]
Autocuidado: escalda-pés com a Naturalíssima
Nada como um ritual de autocuidado após dias exaustivos – seja mentalmente ou fisicamente com a rotina de treinos intensos em casa. Não é mesmo? Ter esse momento só para você é super importante! Pensando nisso, trouxemos como tema da nossa programação do LIVE! Experience neste domingo, dia 10: Ritual de Autocuidado: escalda-pés com A […]
Canal do bem: LIVE! Experience em nova fase
Nosso canal do bem entrou em nova fase! Pensada para a sua rotina, a programação conta agora com atrações fixas para cada dia da semana. Quer saber mais? Iniciamos lá em março com uma programação diária incrível cheia de treinos, dança, bate-papos e conteúdos diversificados, pra lá de inspiradores. Tudo pensado para continuar inspirando você a […]