Jenifer Garcia

Vencedora do Concurso Team LIVE! 2019, a nutricionista carioca de 30 anos é apaixonada por esportes e nutrição esportiva.

Compartilha seus hábitos saudáveis relacionados à atividade física no @jenifergarcianutri, com conteúdos que incentivam as pessoas a priorizarem uma alimentação focada em comida de verdade.

Foi a partir do concurso Team LIVE! que Jenifer viu nas mídias digitais uma oportunidade de divulgar seu trabalho e compartilhar seu estilo de vida, motivando outras pessoas que também buscam uma vida mais saudável.

Pós-graduada em Nutrição Esportiva e Fitoterapia Ortomolecular, seu amor pelo esporte começou há aproximadamente 11 anos quando entrou na faculdade de Nutrição e, aos poucos, foi transformando os próprios hábitos, com dedicação e constância.

No mesmo ano, a nutricionista começou a treinar musculação e se apaixonou pela atividade. Depois, passou a correr e, em 2015, conheceu o crossfit, que acabou entrando definitivamente em sua rotina de treinos.

É na sensação de bem-estar promovida pela atividade física e no desejo de seguir sendo uma inspiração para seus pacientes e seguidores que Jenifer encontra sua motivação diária. “Inspirar as pessoas acaba inspirando a gente também”, conta a nutricionista.