Nada como um ritual de autocuidado após dias exaustivos – seja mentalmente ou fisicamente com a rotina de treinos intensos em casa. Não é mesmo?
Ter esse momento só para você é super importante! Pensando nisso, trouxemos como tema da nossa programação do LIVE! Experience neste domingo, dia 10: Ritual de Autocuidado: escalda-pés com A Naturalíssima.
A Marcela Rodrigues, expert em slow beauty e autora da plataforma é apaixonada por estudar o uso das ervas, das plantas, principalmente quando o assunto é autocuidado. E é ela quem nos relembra da importância desse momento e também nos ensina uma receita de escalda-pés — mais perfeita ainda para essa estação de friozinho.
“ O escalda-pés é um ritual de saúde, de beleza, de autocuidado milenar que tem uma potência enorme e curativa. Simples, fácil, barato de fazer. Super prazeroso.”
Que tal? Vamos fazer? Você só precisa de tempo, calma e dos seguintes ingredientes: sal grosso, calêndula e um mix de alecrim, sálvia e camomila.
Aprenda a fazer AQUI.
Parabens pelo otimo conteudo!