Existem diferentes tipos de legging e, na hora de escolher a sua, podem surgir algumas dúvidas. Qual modelagem é mais confortável? Qual tecido é melhor para treinar? É melhor escolher uma legging com compressão? Para ajudar nessa decisão, reunimos as principais características que você deve observar antes de comprar.
Quando o assunto é guarda-roupa fitness e casual, não existe nada melhor do que peças práticas e confortáveis que possam acompanhar diferentes momentos do dia — e aqui entra a legging.
Quem pensa que esse tipo de calça é tudo igual, que é apenas uma “legging de academia”, está enganado. Hoje, existem modelos desenvolvidos para diferentes modalidades, níveis de intensidade e estilos de vida, além de opções que transitam facilmente entre treino e momentos casuais.
Uma boa legging possui características que podem fazer toda a diferença dependendo da atividade ou do momento em que será utilizada. Por isso, vale conhecer as opções disponíveis e entender qual delas combina melhor com a sua rotina.
Tipos de Leggings
Quais são os tipos de legging?
Cada pessoa tem uma rotina, um estilo e uma preferência. Por isso, não existe um único modelo ideal para todo mundo. Na hora de escolher, vale observar principalmente a modelagem, o comprimento, a compressão, o tecido e as tecnologias da peça.
Para facilitar, confira um resumo:
| Tipo de legging | Melhor uso | Tecido ou característica |
|---|---|---|
| Legging de baixa compressão | Casual, bem-estar, yoga e atividades leves | Tecidos macios e com boa elasticidade |
| Legging de média compressão | Treino, funcional, yoga e pilates | Tecidos com suporte e elasticidade |
| Legging de alta compressão | Corrida e treinos de alta intensidade | Tecidos de maior suporte e compressão |
| Legging com bolso | Corrida, treino e rotina | Bolso funcional para pequenos objetos |
| Legging com proteção UV50+ | Corrida e atividades outdoor | Tecidos com proteção UV50+ |
| Legging seamless | Yoga, pilates e atividades que priorizam conforto | Construção sem costuras |
| Legging de alta cobertura | Treinos e atividades que exigem maior segurança | Tecidos desenvolvidos para minimizar a transparência |
A LIVE! conta atualmente com opções para diferentes modalidades, incluindo treino, corrida, yoga e pilates, beach tennis, tênis, bike e casual.
Modelagem e comprimento
A primeira coisa que você deve observar ao comprar uma legging é a modelagem. Além de valorizar a silhueta, diferentes construções podem oferecer mais conforto e funcionalidade de acordo com a atividade.
Na LIVE!, você encontra diferentes comprimentos, como legging, fusô e capri. A escolha depende principalmente da cobertura que você prefere e do tipo de atividade que pretende realizar.
Para quem pratica pilates e yoga, por exemplo, modelos com construção confortável e maior liberdade de movimento podem ser boas opções. Também existem versões com bolsos funcionais, ideais para quem precisa carregar pequenos objetos durante a atividade.
Outro diferencial são os modelos que combinam funcionalidade e versatilidade. Hoje, a categoria de leggings da LIVE! conta com opções como a Legging Pocket Hydefit® Adaptiv, a Legging Six Pockets Speed e modelos com construção seamless.
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Compressão
Outro ponto importante é a compressão da calça.
As leggings de baixa compressão são uma boa escolha para quem prioriza conforto e liberdade de movimento em atividades leves, momentos de lazer e no dia a dia.
Já os modelos de média compressão podem ser interessantes para treinos, funcional, yoga e pilates, oferecendo maior sensação de suporte ao corpo.
Para atividades de maior intensidade, como corrida e treinos de alta performance, as leggings de alta compressão podem oferecer mais sustentação e firmeza durante a prática.
Na categoria atual da LIVE!, é possível filtrar os produtos por compressão média e alta, facilitando a escolha de acordo com a sua necessidade.
Qual tecido de legging não fica transparente?
A transparência pode variar de acordo com o tecido, a construção da peça, o tamanho escolhido e o quanto o tecido é esticado durante os movimentos.
Por isso, é importante escolher a numeração adequada e observar a cobertura da peça. Na LIVE!, você encontra opções identificadas com a característica Zero Transparência, além de modelos com tecidos e construções pensados para oferecer maior cobertura.
Uma boa dica é experimentar a peça e realizar alguns movimentos, como agachamentos, antes de definir a compra. Assim, você consegue observar como o tecido se comporta no corpo.
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Legging com tecnologia
Além da modelagem e da compressão, existem outros diferenciais que podem tornar uma legging mais adequada para determinada atividade.
Na coleção atual da LIVE!, existem opções com tecnologias e características como Adaptiv, Easy Care, Proteção UV50+, Quick Dry, efeito refletivo e construção Seamless, além de tecidos como Allure, Hydefit, Fit Green, Up Fit, Breeze e Speed.
Alguns exemplos:
- Legging com proteção UV50+ – indicada para quem pratica atividades ao ar livre. A tecnologia ajuda a proteger a pele durante a exposição solar e está presente em diferentes produtos da categoria atual.
- Legging com efeito refletivo – uma alternativa interessante para quem corre ou pratica atividades em ambientes com pouca luminosidade. O efeito refletivo aumenta a visibilidade quando recebe incidência de luz.
- Legging com Quick Dry – indicada para treinos em que a gestão da umidade é importante. A tecnologia favorece a secagem rápida do tecido, contribuindo para uma experiência mais confortável durante a atividade.
- Legging Seamless – a construção sem costuras proporciona uma experiência confortável e pode ser uma boa escolha para atividades que exigem liberdade de movimento, como yoga e pilates.
Essas características ajudam a escolher a peça não apenas pelo visual, mas também de acordo com a modalidade e a intensidade da prática.
Qual a melhor forma de usar legging?
Não existe uma regra universal na hora de compor um look com a peça. A legging pode fazer parte tanto de produções para o treino quanto de combinações casuais.
Para entender melhor como combinar a peça em diferentes ocasiões, confira também nosso conteúdo sobre como usar calça legging.
Para quem gosta de praticidade, modelos de cintura alta, cores neutras e designs mais minimalistas são fáceis de combinar com tops, camisetas, blusas e jaquetas.
Já quem prefere trazer mais personalidade para o look pode apostar em cores, estampas, recortes e diferentes texturas. A categoria atual da LIVE! reúne opções em diferentes cores e construções, permitindo criar combinações que vão do treino ao casual.
O mais importante é escolher uma legging que combine conforto, funcionalidade e o tipo de atividade que faz parte da sua rotina.
Encontre sua próxima legging
Agora que você já conhece os principais tipos de legging e sabe o que observar antes de escolher, é hora de encontrar o modelo ideal para a sua rotina.
Confira a categoria de leggings e calças da LIVE! e encontre opções para treino, corrida, yoga, pilates, esportes de raquete, atividades outdoor e também para o dia a dia.
A LIVE! reúne diferentes modelagens, tecidos, tecnologias e níveis de compressão para você escolher a peça que melhor acompanha cada momento.