A gaúcha Jô Mansardo é inspiração para quem quer ter uma vida ao estilo LIVE!, ativo, saudável e feliz. Não à toa ela é a mais nova parceira do #TEAMLIVE. Conheça mais sobre a blogueira que adotou o litoral catarinense como casa.
Quem é Jô Mansardo?
Eu sou a Jô, gaúcha, arquiteta por formação e apaixonada pela vida. Após assinar uma coluna mensal em uma revista local, me envolvi mais e mais no mundo das palavras e criei um blog para compartilhar um pouquinho do meu lifestyle saudável com meus amigos. Desde então, o que era algo despretensioso, acabou se transformando no meu maior projeto de vida.
Como surgiu o gosto pela vida saudável? E o que isso mudou na sua vida?
Desde criança minha mãe sempre nos ensinou que alimento bom era comida de verdade, e não porcarias industrializadas. Como nasci no interior do RS, sempre tive uma alimentação mais natureba, “from farm to table”.
Além disso, ela sempre nos incentivou a praticar esportes desde criança. O resultado disso: pratico esportes até hoje, me alimento super bem e tenho saúde pra dar e vender!
Qual a atividade física que você mais gosta de praticar?
Pergunta difícil… gosto de tantas! Podem ser três? Musculação, Muay Thai e Acro Yoga!
Que a dica que dá para quem quer começar a ter uma vida ativa, saudável e feliz?
Tenho três dicas.
Primeira: a alimentação é a base para uma vida saudável. Se alimente bem, coma comida de verdade e evite industrializados.
Segunda: encontre um esporte que você realmente goste de praticar.
Terceiro: se compare com você mesmo! Seja sua melhor versão!
Qual é o seu lugar preferido para treinar em Itajaí/Balneário Camboriú?
Amo treinar na Academia Open One e na Praia Brava em Itajaí.
Qual item de saúde e beleza que não sai da sua bolsa?
Escova de dentes, desodorante e meu perfume Jô Malone.
Como conheceu a LIVE! e quais os seus produtos preferidos da marca?
Conheci a Live! através das redes sociais. Ganhei a primeira calça de presente da minha mãe e amei a modelagem! Depois disso virei fã da marca e sempre comprava em multimarcas.
Até o dia que abriu a loja da Live! em Balneário Camboriú! Virei cliente e desde então meu guarda- roupas fitness é100% Live!
Como é ser uma TEAMLIVE?
Ser uma #TEAMLIVE é compartilhar com milhares de pessoas um estilo de vida leve, saudável e feliz. Fazer parte do #TEAMLIVE foi maior reconhecimento que eu poderia ter recebido após esses 7 meses fazendo o que realmente amo e acredito! Gratidão eterna por fazer parte desse time! (Já me emocionei de novo! – risos)
Blog
Conheça mais sobre a #TEAMLIVE Jô Mansardo e o blog que ela faz clicando aqui.
