A brasiliense Mariana Nóbrega é apaixonada pela prática esportiva desde criança. A rotina atual da nova morena do #TEAMLIVE equilibra trabalho, alimentação balanceada e treinos intensos. Venha conhecer mais dessa musa que nos inspira a seguir uma vida ativa e saudável.
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Conta pra gente quem é Mariana Nóbrega?
“Brasiliense, formada em Direito e Servidora Pública Federal. Sou amante dos esportes, alimentação balanceada e busco uma vida com saúde. No meio da correria do dia a dia, alio trabalho, treino, troco ideias e experiências sobre alimentação, esporte e exercícios. Amo servir de motivação e inspiração para quem tem uma vida normal e curte um lifestyle saudável.”
Quando resolveu adotar esse lifestyle saudável?
“Tudo começou ainda criança, com o incentivo dos meus pais à prática de esportes. Com o tempo, o gosto e a paixão pelo exercício físico foi crescendo. Os hábitos alimentares acabaram mudando também, pois uma coisa leva à outra. Quando se está firme nos treinos, você rende mais se alimentando melhor. E, por consequência, terá mais saúde, mais bem-estar e se sentirá muito bem.”
Qual sua atividade física preferida?
“Eu amo quase todas as atividades físicas. Minha primeira paixão foi a natação. Logo depois veio a musculação, que até hoje se faz presente. Treino todos os dias musculação e cardio. Durante a semana alterno com treinos Muay Thai e SlimFit para variar os estímulos.”
Como se sente quando percebe que inspira outras pessoas a seguir seu estilo de vida?
“Muito feliz. Me sinto ainda mais motivada. Acredito que tudo seja uma grande troca – nós recebemos o que emanamos! Quanto mais motivo os outros, mais eu me sinto motivada. Inspirada a continuar, a compartilhar coisas boas e a me informar cada vez mais para transmitir sempre a melhor mensagem.”
Para você, quais os maiores benefícios de seguir uma vida saudável?
“Saúde em primeiro lugar. Saúde física e mental. Estar saudável significa viver melhor, com mais qualidade e com mais felicidade também. Quem não gosta de se sentir bem, com saúde e bonito, não é mesmo?”
Conta pra gente, qual o segredo desse tanquinho?
“Não há tantos segredos assim (risos). Treino, dieta e tempo – pois nada se consegue da noite para o dia. Eu levo meu treino e dieta a sério, sigo tudo a risca, com o devido equilíbrio e moderação que uma vida saudável exige.”
Como conheceu a LIVE!?
“Eu sou fã da LIVE! há muitos anos. Já comprava pelo site os lançamentos das linhas Fitness e Beach. Sou apaixonada pelo lifestyle da marca, qualidade e conforto das peças, além do estilo próprio que é antenado. Sempre traz muita informação de moda e compartilha isso também nas estampas. É superfácil ficar fã de carteirinha.”
Quais os seus produtos preferidos?
“Pergunta difícil, pois tudo é maravilhoso. Comecei vestindo os produtos da linha Fitness, apaixonei pelo Beach e hoje em dia uso o Urban style nos meus finais de semana. Ou seja, amo tudo!”
O que representa para você ser uma #TEAMLIVE?
“Representa um sonho. Além disso, orgulho e uma honra. Pois sei que ser uma #TEAMLIVE é participar de um time de peso. Um time forte e que faz a diferença. Espero adicionar muito a esse lifestyle apaixonante e encantador.”
Muito interessante o artigo. Vivemos um bum crescente de aumento de peso. Não é difícil encontrar pelas ruas crianças, adultos e idosos pessoas com sobrepeso e/ou obesa. Artigo como esses contribui e muito para a melhorar da qualidade de vida da nossa população.
Parabéns…