Os apps vieram para ficar. Em poucos segundos, conseguimos acessar programas que facilitam a nossa vida, do delivery ao internet banking. E por que não usar essa praticidade em benefício da nossa saúde? Com um bom aplicativo para treinos, é possível conquistar uma vida mais ativa e saudável inserindo uma atividade física na rotina.
Eles ajudam a manter a constância nos treinos, pois não exigem local nem horário específico para as práticas. Quem escolhe a periodicidade dos exercícios é você de acordo com a sua realidade. Que tal experimentar?
Conheça nosso aplicativo para treinos
O LIVE! Experience é um app para treinos que reúne aulas de diversas modalidades em uma plataforma dinâmica e superprática. Os vídeos ficam gravados no aplicativo e podem ser acessados a qualquer momento, quantas vezes quiser.
Surgiu um compromisso de última hora, você saiu mais tarde do trabalho ou precisou viajar? Seus treinos vão estar esperando por você no melhor horário do seu dia, seja ele qual for.
Além da praticidade, nosso aplicativo para treinos é pensado para que os exercícios sejam feitos com toda a qualidade e segurança. Os treinos do LIVE! Experience são desenvolvidos por profissionais capacitados e com ampla experiência nas modalidades.
Durante as aulas, os movimentos são explicados detalhadamente pelos nossos trainers com o auxílio de modelos que os executam de maneira lenta e didática. Assim, você pode fazer os exercícios com segurança independentemente de onde estiver usando seu app de treinos.
Sentiu alguma dificuldade? Pause, ouça novamente e assista a explicação quantas vezes for necessário. O acesso à plataforma é ilimitado enquanto a assinatura estiver ativa.
Aplicativo para treinos: confira 5 vantagens de ser um assinante
- Você pode treinar no tempo e no lugar que tiver disponível;
- Recebe orientação de profissionais capacitados e experientes;
- Pode pausar e rever as aulas para executar corretamente os movimentos;
- Tem a oportunidade de fazer aula com os melhores treinadores do Brasil;
- Torna-se integrante de uma comunidade que vai motivar e inspirar todos os dias.
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Veja as modalidades do LIVE! Experience e conheça nossos trainers
Preparação física
Treinamento personalizado voltado à preparação física a partir de técnicas embasadas cientificamente. O personal trainer Rafa Lund trabalha o método Lund e busca proporcionar uma experiência única aos alunos do nosso app de treinos.
Rafa Lund é mestre em Ciência do Desporto e conhecido como o “personal trainer das famosas” por ter atrizes, como Juliana Paes, Flávia Alessandra e Deborah Secco entre suas alunas.
Treino funcional
Atividades dinâmicas que trabalham o corpo todo. Inclui exercícios específicos de força, resistência, alongamento e mobilidade. O Programa Outliers auxilia pessoas que buscam melhorar a qualidade de vida por meio da prática esportiva.
Rafael Akira e Manoella Pacheco são os personais trainers desta modalidade. Outlier significa “fora de série”, pessoas que se diferenciam de todos os outros. A proposta do programa é motivar os alunos do nosso app fitness a darem o melhor de si.
Funcional fight
Promove um treinamento diferenciado que alia exercícios funcionais com movimentos de artes marciais aumentando o gasto calórico. O método Funcional Fight, criado pelo nosso trainer Eduardo Munra, inclui treinos de força, flexibilidade e coordenação motora.
Eduardo Munra é faixa preta de Jiu-Jitsu, ex-lutador profissional de MMA e fundador da Funcional Fight Club.
Superioga
A modalidade une posturas de yoga com técnicas das artes marciais. A prática criada pelo trainer Paulo Junqueira melhora o condicionamento físico e trabalha força, equilíbrio, resistência, flexibilidade e mobilidade gerando alto gasto calórico.
Paulo Junqueira é educador físico e tem formação em yoga.
Yoga
Pode ser realizada por alunos de diferentes níveis, do iniciante ao avançado. Em nosso aplicativo para treinos LIVE! Experience, as práticas são conduzidas pela trainer Isadora Giani que trabalha a conexão com os sete chakras e a busca pelo amor próprio em aulas leves para o dia a dia.
Isadora Giani é praticante de yoga há 13 anos, professora e criadora da comunidade Hatha Vinyasa Yoga. Ela acredita que a prática pode ser feita por mulheres e homens de todas as idades e tipos físicos.
Hatha yoga
É uma das linhas mais populares dentro do yoga e requer plena atenção aos movimentos. No app de treinos, Milla Monteiro apresenta o projeto “21 dias da Jornada Florescer”, um convite a uma busca pela harmonia e pela paz interior.
Milla Monteiro é professora de Hatha Yoga e praticante desde os 13 anos de idade. Ela considera yoga uma ferramenta universal e transformadora que ajuda pessoas a interpretarem a vida sob diferentes perspectivas.
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Aulas ao vivo
Além de todo o conteúdo gravado, nosso aplicativo para treinos também oferece aulas ao vivo exclusivas. Os eventos ocorrem dentro da plataforma com dia e horário fixo divulgados antecipadamente.
Desta forma, os alunos podem interagir diretamente com os trainers e toda a comunidade do LIVE! Experience. Uma motivação coletiva para inspirar você nesta busca por mais qualidade de vida.
Descontos
A comunidade do LIVE! Experience também recebe vantagens em eventos e desafios realizados dentro do nosso aplicativo para treinos. Os assinantes têm acesso a cupons que garantem desconto nas inscrições.
Sales e lançamentos em primeira mão
Fique por dentro de todas as novidades! Além de muita inspiração, os assinantes do LIVE! Experience fazem parte de um grupo exclusivo e recebem em primeira mão informações sobre sales e lançamentos da LIVE!.
Onde posso baixar o App fitness LIVE! Experience?
O LIVE! Experience está disponível nos sistemas Android e iOS. Baixe agora!
Nosso aplicativo para treinos pode ser acessado pelo smartphone ou tablet. Treine a qualquer momento e assista às aulas quantas vezes quiser. Seu mais novo treino preferido está esperando por você!
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